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来自：豆瓣小组
最近终于摸到了属于自己的、真正能长期坚持的内在力量——不是拼命，不是逼自己，而是低强度地去做事情。
我是个非常容易内耗、反刍，常陷入情绪并沉溺其中的高敏感人士。
以前不管是考编学习，还是运动减脂，我都习惯用“最高标准”绑架自己。
学习要像学霸一样早六晚十，运动要每天雷打不动一小时。
结果就是：一开始咬牙硬撑，一旦被小事打断、假期打乱、状态下滑，立刻陷入恶性循环：自责→内耗→厌恶高压→拖延→彻底...
来自：豆瓣小组
不知道有没有人分享过这个
一直觉得洗头的时候搓头发起泡是个特别费力的事情…
而且我总是为了方便用发尾揉搓，搞得老是掉很多头发
然后买了这个神器——电动起泡器！
相见恨晚！！
只需要混合两三泵洗发水和大半瓶水，打出来的泡沫非常均匀绵密
我还配合了洗...
